包姓在中国人口中排名第一百八十一位，主要分布在江浙地区。目前，包姓人口约占全国总人口的0.052%，大约有65万人。包字的意义源自包裹胎儿的形象，代表着包容、包含和承担的含义。古时常用于人名中，体现了包氏家族对包容和承担能力的追求。包姓的起源有两个主要支系：风姓和芈姓。风姓源自伏羲氏后裔，而芈姓的包氏源于楚君包胥。历史上，包姓的分布和演变经历了湖北发源，向北部和东部扩散的过程。在各个朝代中，包姓逐渐分布到山西、山东、安徽、江西、江苏、浙江等地区。明朝时期，包姓人口约占全国总人口的0.13%，排名第一百二十四位，浙江为包姓第一大省。现代包姓人口达65万，占全国人口的0.052%，主要分布在浙江、江苏、广西等地。包姓传统的文化包括郡望和堂号，郡望主要为丹阳、上党、南阳，而堂号则有刚毅、清河、孝肃。包姓族谱的收藏分布于上海图书馆等多个单位。
