整体运势
1990年出生的属马男性在2024年整体运势起伏较大。吉星的眷顾较少，凶星环绕较多，导致运势不稳定。事业上容易遇到阻碍，财运上波动较大，健康状况也容易出现问题。但只要保持积极的心态，妥善应对挑战，便可化险为夷，转危为安。
事业运势
事业运势较为低迷，工作中容易遇到阻碍和挫折。小人当道，容易遭到同事或竞争对手的排挤和陷害。在职者需谨慎行事，脚踏实地，切勿锋芒毕露。创业者需谨慎投资，避免盲目扩张。寻求合作时要谨慎选择合作伙伴，以免被利用或欺骗。
财运运势
财运运势波动较大，正财收入稳中有升，但偏财运不佳。投资理财方面容易遭遇损失，需谨慎对待。不可贪图高收益而盲目投资，以免落入理财陷阱。建议保守稳健地理财，并适当积累积蓄，以备不时之需。
健康运势
健康运势一般，需注意身体保养。饮食上要清淡均衡，避免暴饮暴食和酗酒。作息要规律，保证充足的睡眠。适当参加体育锻炼，增强体质。春季和秋季容易患上呼吸道疾病，需注意防范。同时，也要留意肠胃和皮肤方面的健康。
感情运势
感情运势较好，单身者有望遇到心仪的另一半。已婚者夫妻感情和睦，但也要注意沟通和交流。与亲友的关系融洽，可得到他们的支持和帮助。不过，需注意控制情绪，避免因冲动而做出错误的决定。
化解建议
针对2024年运势不佳的情况，1990年出生的属马男性可采取以下化解建议：
- 佩戴吉祥物: 佩戴本命佛大势至菩萨或生肖马挂件，有助于保佑平安，化解灾厄。
- 行善积德: 多行善积德，帮助他人，可积攒福报，改善运势。
- 调整心态: 保持积极乐观的心态，遇事不慌乱，从容应对，可化解凶星带来的负面影响。
- 谨慎行事: 做事要谨慎周全，不可冲动鲁莽。在重大决策前，要多方考量，避免因一时冲动而做出错误的判断。
- 注意健康: 注重身体保养，定期体检，及时发现和治疗健康隐患。养成良好的生活习惯，远离烟酒，保持身心健康。
1990年出生的属马男性在2024年运势虽有起伏，但只要积极应对，化解灾厄，便可转危为安。保持积极的心态，脚踏实地地做事，方能逢凶化吉，心想事成。
